❶ Massaggio Con Olio Greco

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Anonim
Massaggio con olio greco
Massaggio con olio greco

Il massaggio con olio greco è noto fin dall'antichità come un rimedio meraviglioso per alleviare la fatica fisica e spirituale. È adatto a tutti i tipi di pelle, rilassa, tonifica e ti consente di immergerti nel mondo degli aromi magici. Posizione: Posizione: Nell'antica Grecia, c'erano due tipi di massaggi: secco e olio. Inoltre, quest'ultimo è stato utilizzato non solo per scopi igienici, ma anche per scopi medicinali. I benefici di un tale massaggio sono innegabili: riscaldando il corpo, viene stimolata la circolazione sanguigna, rispettivamente, la nutrizione delle cellule della pelle si arricchisce di ossigeno e di sostanze benefiche ottenute da olii essenziali.

Ippocrate raccomandava l'uso di oli specifici per ogni area del corpo. Ad esempio, il seno è stato massaggiato con olio di palma, il collo è stato massaggiato con olio di timo e un estratto di menta è stato usato per le mani. Anche allora, un medico ha scoperto le proprietà degli oli per ripristinare e rinfrescare l'invecchiamento della pelle.

Non ci sono praticamente controindicazioni all'uso del massaggio, ad eccezione della presenza di malattie oncologiche e della pelle. Per i proprietari di pelle secca, il massaggio con oli aromatici può essere fatto quasi ogni giorno, poiché aiuterà a idratare l'epidermide. Per quelli con la pelle grassa, è sufficiente un massaggio a settimana.

Per scopi medicinali, si consiglia di seguire un massaggio con olio, da cinque a dieci procedure. Aiuta a rendere la pelle più elastica, riduce l'aspetto della cellulite e migliora il tono generale del corpo. Naturalmente, un massaggiatore professionista dovrebbe eseguirlo.

Ma a casa è anche del tutto possibile coccolarti da soli. È meglio fare un massaggio con olio nel bagno quando i pori sono aperti e assorbono i nutrienti molto più attivamente.

Per fare un massaggio greco, devi riscaldare leggermente qualsiasi olio vegetale disponibile in casa. Ognuna delle varietà ha le sue proprietà ed è buona a modo suo, ma sono tutte ricche di vitamina E, che mantiene la pelle giovane. Alcune gocce di oli aromatici possono essere aggiunte alla composizione di base, che vengono selezionate in base al tipo di pelle e al risultato desiderato. Dopodiché non resta che applicare l'olio sulla zona del corpo e strofinarlo con movimenti morbidi e sfreganti. La durata del massaggio dovrebbe essere di almeno cinque minuti per ogni parte del corpo, altrimenti la pelle semplicemente non avrà il tempo di riscaldarsi. Alla fine della sessione, l'olio viene lavato via dalla pelle con sapone o gel regolari.

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