❶ Come Restituire La Forma Del Seno Precedente

❶ Come Restituire La Forma Del Seno Precedente
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Video: ❶ Come Restituire La Forma Del Seno Precedente

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Anonim
Come ripristinare la forma del seno precedente
Come ripristinare la forma del seno precedente

Improvvisa perdita di peso, gravidanza e allattamento, indossare biancheria intima selezionata in modo improprio può portare alla perdita della forma precedente. Il seno smette di essere alto ed elastico, la pelle diventa flaccida. Ma non disperare. Puoi restituirlo alla sua forma precedente senza ricorrere all'intervento chirurgico. Posizione: Posizione: una doccia a contrasto aiuterà a ripristinare la forma del seno. Alternando acqua calda con acqua fredda, innaffia ogni seno per 7-15 secondi. Eseguire la procedura ogni mattina per un minuto. Allo stesso tempo, massaggia il seno con un movimento circolare con la mano. Ciò rafforzerà le fibre dei tessuti e le pareti vascolari. È possibile utilizzare un soffione dedicato che eroga acqua con un movimento circolare.

Applicare un impacco di ghiaccio sul busto per un breve periodo. Il contatto con il freddo attiva la circolazione sanguigna e fornisce energia alle cellule. Inoltre, l'applicazione di creme speciali facilita il rinnovamento cellulare e la formazione di nuove fibre di collagene che compongono la pelle. È auspicabile che includano collagene ed elastina.

Applicare una maschera sul petto una volta alla settimana. Scalda 250 g di ricotta a temperatura ambiente e applica sul decolleté e sul petto. Lasciare agire per 15 minuti e lavare con acqua. La maschera aiuterà a far fronte alle rughe sottili sul petto.

Assicurati di fare ginnastica speciale. Esercitarsi tre volte al giorno darà buoni risultati nel ripristinare la forma del seno. Collega i palmi delle mani con le dita rivolte verso l'alto. Alza le braccia all'altezza del torace, mantenendo i gomiti paralleli al pavimento. Premi con decisione verso il basso e poi rilassa i palmi delle mani.

Prendi i manubri. Abbassa le braccia e avvicina i gomiti ai fianchi. Solleva i manubri sulle spalle e torna alla posizione di partenza. Ripeti da 15 a 20 volte.

Unisci le dita, mantenendo le mani all'altezza del petto. Esegui movimenti simili al tentativo di aprire la serratura. Stringi i muscoli per 15 secondi.

Evita di prendere il sole in topless poiché il sole arriccia le rughe del seno. Evitare il contatto del seno con sapone e acqua calda per evitare di seccarlo. Idrata la pelle con creme con complessi vitaminici.

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