Video: ❶ Come Affrontare La Sudorazione Eccessiva
2024 Autore: Madeline Holiday | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 19:07
L'aumento della sudorazione è un fenomeno molto spiacevole non solo per la persona stessa, ma anche per il suo ambiente. La sudorazione può essere causata da ereditarietà, alcune malattie (tubercolosi o malattie renali), obesità, irritanti esterni. Come sbarazzarsi della sudorazione aumentata? Posizione: Posizione:
Le persone sudano molto durante le stagioni calde, quindi è importante scegliere i vestiti e le scarpe giusti. È meglio non indossare abiti sintetici stretti. Sarà invece consigliabile scegliere capi larghi in cotone, seta o lino. Anche le scarpe non dovrebbero essere strette, è meglio scegliere modelli ben ventilati. I calzini dovrebbero essere scelti igroscopici: assorbono bene l'umidità.
È necessario prestare attenzione alla dieta. Ad esempio, non è consigliabile consumare bevande gassate zuccherate nel calore, aumentano solo la sudorazione. È meglio sostituirli con normale acqua minerale. I cibi caldi e piccanti, così come il caffè, aumentano la sudorazione, quindi nella stagione calda è meglio farne a meno.
Una persona che soffre di aumento della sudorazione, prima di tutto, deve prestare attenzione alla propria igiene. È necessario fare la doccia frequentemente, i capelli nelle ascelle e nella zona inguinale, è meglio radersi. Inoltre, è meglio farlo di notte, quindi la pelle guarirà al mattino.
Deodoranti e antitraspiranti devono essere applicati solo sulla pelle pulita. Se il sudore non viene lavato via, questi prodotti non funzioneranno. Inoltre, puoi utilizzare tutta una serie di cosmetici che aiuteranno a combattere la sudorazione. Questo include gel doccia, creme e polveri.
Se senti già l'odore del sudore persistente, ma non sarai in grado di andare presto sotto la doccia, puoi usare una normale soda al tè. In una soluzione di soda, è necessario bagnare un tovagliolo e pulire le aree problematiche con esso. Non risciacquare la soluzione dalla pelle.
Inoltre, ci sono speciali medicinali tradizionali che aiutano a ridurre la sudorazione di alcune parti del corpo. Ad esempio, puoi pulire le ascelle con aceto di toeletta, per i piedi - fare vassoi con camomilla o corteccia di quercia e per i palmi - vassoi con alcool salicilico.
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